4 Conseils pour lutter contre sa carence en fer

4 Conseils pour lutter contre sa carence en fer

La carence en fer touche 1.5 milliards de personnes dans le monde . En France, 25% des femmes non ménopausées et 30% des enfants de 1 à 3 ans présentent un déficit en fer. L’équipe de Santé sur le Net vous propose quelques astuces et habitudes alimentaires afin de corriger cette carence sans traitement médicamenteux .

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La semaine santé en bref #88

  1. COVID-19, point de situation
  2. Publication du rapport annuel d’hémovigilance
  3. Attention aux confusions entre produits chimiques et aliments !
  4. Des sels de lithium pointés du doigt par l’ANSES
  5. Semaine mondiale de l’allaitement maternel

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Confinement : comment éviter le manque de vitamine D ?

Comment éviter le manque de vitamine D  en période de confinement ?

En cette période d’épidémie mondiale de COVID-19, nos défenses immunitaires sont en première ligne pour lutter contre le virus. Dans l’éventail des vitamines apportées par l’alimentation se trouve la vitamine D qui joue un rôle majeur dans le renforcement de notre système immunitaire et dans la bonne santé osseuse et musculaire.

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Les vitamines face au cancer du sein

Les vitamines face au cancer du sein

Les études sont formelles, l’alimentation peut jouer un rôle clé dans la prévention des cancers. Dans ce contexte, quel est l’intérêt de certaines vitamines face au cancer du sein ? A l’occasion d’Octobre Rose, Santé Sur le Net fait le point sur cette question.

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La semaine santé en bref #87

  1. COVID-19, point de situation
  2. Campagne « un été sans souci », zoom sur les protections solaires
  3. Journée mondiale contre l’hépatite
  4. Deux épisodes de canicule cette semaine
  5. Attention au cadmium présent dans les algues alimentaires

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Les fruits, un cocktail de vitamines !

Les fruits, un cocktail de vitamines !

Les fruits, stars de l’été, sont souvent présentés comme des cocktails de vitamines. Quelles sont les vitamines contenues dans les fruits ? Quels sont les fruits les plus riches en telle ou telle vitamine ? Comment les consommer pour profiter au mieux de leurs vitamines ? Santé Sur le Net fait le point !

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La semaine santé en bref #76

  1. COVID-19, point de situation au 11 mai 2020
  2. StopCovid, l’application qui fait débat
  3. Rôle des animaux domestiques dans la transmission du SARS-CoV-2
  4. Premières preuves d’un lien entre malbouffe et maladies intestinales
  5. Journée mondiale de la fibromyalgie

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