Sportif, gare au burn-out du sportif : fatigue physique à la fatigue mentale

femme sportive faisant un burn-out du sportif

Douleurs, fatigue, démotivation… Un entraînement physique excessif peut mener au syndrome du burn-out du sportif. Mais dans quelles mesures cette sollicitation intense du corps peut-elle aussi induire un épuisement mental ? Éclairage sur l’étude de l’Institut du Cerveau et de la Moelle épinière (ICM) de l’hôpital de la Pitié Salpétrière AP-HP de l’INSEP (Institut national du sport, de l’expertise et de la performance) et de l’Agence française de lutte contre le dopage (AFLD) parue dans la revue scientifique Current Biology.

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La nouvelle définition du burn-out selon l’OMS

La nouvelle définition du burn-out selon l'OMS

Des milliers de médias ont repris l’information en boucle : “le burn-out est reconnu comme une maladie professionnelle”. Il n’en est rien : l’Organisation mondiale de la santé a publié un démenti pour affirmer que le burn-out est simplement reconnu comme un syndrome lié au travail. Une distinction qui fait toute la différence.

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Burn-out : un salarié sur deux serait épuisé !

Burn-out : un salarié sur deux serait épuisé !

Chaque année, Malakoff Médéric Humanis publie un Baromètre Santé et Qualité de vie au Travail. L’édition 2019 de cette enquête nationale met en avant les difficultés ressenties par les salariés et, en particulier leur épuisement pour la moitié d’entre eux. Des chiffres capables d’expliquer l’évolution alarmante des cas de burn-out.

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