Activité sportive

Le mal de dos représente un enjeu majeur de santé publique, à la fois par l’importance du nombre de personnes touchées et par les retombées médicales, sociales et économiques qui en découlent. Son...

Le maintien d’un mode de vie sain est directement lié à la prévention du risque de certaines pathologies chroniques, telles que le diabète, le cholestérol, ou encore l’hypertension artérielle. La...

Depuis quelques mois, les médecins peuvent prescrire du sport sur ordonnance pour un certain nombre de patients atteints de maladies chroniques. Parmi les activités physiques proposées, la marche...

Pratiquer une activité physique régulière est largement recommandé, particulièrement dans la réduction du risque cardiovasculaire. Laisser sa voiture au garage, éviter de prendre les transports en...

Il a largement été démontré que la pratique d’une activité physique régulière est bénéfique dans le maintien d’un bon état de santé général : on parle alors de prévention primaire. Des études ont...

Running, jogging, course à pied, peu importe son nom, courir est bon pour la santé ! C’est bien connu, l’activité physique, notamment la course à pied a des bénéfices cardiovasculaires, et aussi pour...

L’éducation parentale passe également par la transmission de l’activité physique régulière. C’est ce qu’une étude a démontré : « Moins les parents bougent, moins les enfants bougent ». Mais alors,...

Quand le sport est synonyme de moment de plaisir et de bien-être pour certains, il peut vite se traduire par une corvée pour d’autres. Néanmoins, les bienfaits d’une activité sportive régulière ont...

Une récente étude américaine publiée sur Journal of Parkinson’s disease révèle que 150 minutes d’exercice physique par semaine suffiraient à ralentir la maladie de Parkinson. Santé sur le Net fait le...

Pratiquer une activité physique régulière est indispensable dans le maintien d’une bonne hygiène de vie et d’un bon état de santé général. Il n’en demeure pas moins que la prise de certains...

Une étude scientifique publiée au sein du « Canadian Medical Association Journal (CMAJ) », apporte la preuve qu’une activité physique adaptée, permettrait d’éviter la prise de poids, et ainsi de...

Nombreuses sont les personnes qui pensent que l’activité physique peut impacter sur le fonctionnement du cœur. Les chercheurs des universités de Munich (Allemagne) et de Trondheim (Norvège)...