Perte de mémoire, difficultés à se concentrer, pensée ralentie… le brouillard mental ou l’esprit embrumé dont se plaignent beaucoup de femmes à la ménopause est provoqué par la chute des hormones féminines, progestérone et œstrogène. Que ressent une femme dans ce brouillard mental ? Comment réussir à dissiper plus ou moins ces troubles cognitifs qui impactent la qualité de vie ? Tour d’horizon des informations à connaitre.

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