Canicule : comment bien dormir en cas de fortes chaleurs ?

Plusieurs départements, dont ceux du Centre et de l’Île-de-France, ont été placés en vigilance orange par Météo France, qui prévoit une canicule avec de fortes températures. Ces périodes de grosses chaleurs perturbent la vie quotidienne et empêchent de bien dormir. Pour vous permettre de passer une bonne nuit malgré la chaleur, Santé sur le Net liste quelques astuces simples !

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