Une nouvelle thérapie contre l’insomnie

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Difficultés d’endormissement, sommeil agité, réveils nocturnes… Des signes biens connus du syndrome insomniaque. L’insomnie peut être occasionnelle, mais pour près d’un français sur 6, chaque nuit rime avec insomnie. Quelles sont les solutions pour ces nuits remplies de perturbations ?

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