
Régime minceur : inefficace pour une perte de poids à long terme
17 mai 2022 Activité sportive Actualités Conseils nutrition Métabolisme Troubles alimentairesAvec l’arrivée des beaux jours, il n’est pas rare que l’on se lance dans un régime minceur pour perdre du poids. Régime hypocalorique, hyperprotéiné, cétogène, jeune intermittent… il existe une multitude des régimes minceurs…