Sportif, gare au burn-out du sportif : fatigue physique à la fatigue mentale

femme sportive faisant un burn-out du sportif

Douleurs, fatigue, démotivation… Un entraînement physique excessif peut mener au syndrome du burn-out du sportif. Mais dans quelles mesures cette sollicitation intense du corps peut-elle aussi induire un épuisement mental ? Éclairage sur l’étude de l’Institut du Cerveau et de la Moelle épinière (ICM) de l’hôpital de la Pitié Salpétrière AP-HP de l’INSEP (Institut national du sport, de l’expertise et de la performance) et de l’Agence française de lutte contre le dopage (AFLD) parue dans la revue scientifique Current Biology.

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Nutri-score : quels impacts sur la santé ?

Caddie dans un supermarché en prenant en compte le nutri-score

5 lettres de A à E sur fond coloré mimant les feux tricolores… Depuis 2017, le Nutri-score est un étiquetage nutritionnel facultatif informant le consommateur sur la qualité nutritionnelle d’un produit transformé. Récemment, une étude française montre que 3,4% des décès par maladie chronique pourrait être évité grâce à la présence du logo Nutri-score sur les emballages des produits.

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Travail sur écran : quels risques pour la santé ?

Collaborateurs travaillent devant leurs écrans malgré les risques avec la lumière bleue

Passer des dizaines d’heures par semaine devant un écran n’est pas sans risque pour la santé. L’Institut national de recherche et de sécurité (INRS) souligne, dans un dossier, que certaines mauvaises conditions de travail sur écran peuvent occasionner fatigue visuelle et stress.

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Enfants hyperactifs et augmentation des doses de ritaline : une efficacité en demi-teinte

Petit garçon hyperactif sautant par-dessus des entraves dans un terrain d’entraînement

Lors du 32ème congrès du collège européen de neuropsychopharmacologie qui s’est tenu à Copenhague du 7 au 10 septembre, l’université libre d’Amsterdam a partagé ses résultats de recherche sur l’effet dose-réponse du méthylphénidate (Ritaline) sur des enfants diagnostiqués avec un Trouble du Déficit de l’Attention avec hyperactivité (TDAH). Zoom sur les principales conclusions de ces travaux.

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Antibiotiques et risque de cancer colorectal : une association complexe

Jeune femme malade couchée sur un canapé

On sait qu’une perturbation de la flore intestinale peut contribuer à augmenter le risque de survenue d’un cancer au niveau du côlon ou du rectum. Comme la prise d’antibiotiques modifie l’équilibre de ces microorganismes intestinaux, une équipe de chercheurs américains et britanniques ont étudié le lien potentiel entre prise d’antibiotiques et risque de survenue de ces cancers du système digestif.

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Maladies cardiovasculaires : 400 morts par jour en France

Maladies cardiovasculaires : 400 morts par jour en France

Lors de la Journée Mondiale du Cœur, le 29 septembre, la Fédération Française de Cardiologie dresse le bilan alarmant des maladies cardiovasculaires en France faisant 400 morts chaque jour. Retour sur ce constat et les moyens à mettre en pratique, dans la vie de tous les jours, pour inverser cette tendance.

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