Articles de la catégorie : Activité sportive

Comment prévenir les fuites urinaires pendant le sport ?

4 décembre 2023 Activité sportive Actualités

De nombreuses femmes, mais aussi des hommes, connaissent des fuites urinaires lorsqu’ils font du sport. Cette incontinence urinaire d’effort peut toucher jusqu’à 80 % des pratiquants dans certains...

Baisse de la qualité du sperme : le téléphone portable en cause ?

27 novembre 2023 Activité sportive Santé au quotidien (maux quotidiens)

Depuis un demi-siècle, les hommes voient la qualité de leur sperme diminuer. Pour les scientifiques, ce phénomène est lié à l’impact de différents facteurs environnementaux et comportementaux. Dès...

Rugby, quel suivi pour les commotions cérébrales ?

2 octobre 2023 Activité sportive Actualités Psychiatrie

La coupe du monde de rugby 2023 bat son plein depuis le 8 septembre dernier. Le rugby est un sport de contact et d’évitement dans lequel les chocs subis par les joueurs peuvent donner lieu à des...

Marche : combien de pas à faire chaque jour pour se maintenir en forme ?

20 juillet 2023 Activité sportive Actualités Santé au quotidien (maux quotidiens)

Il est souvent recommandé de faire 10 000 pas par jour pour se maintenir en forme. Une étude américaine vient cependant remettre en cause cette allégation. Pour les femmes de plus de 70 ans, marcher...

Le sport, théâtre de nombreuses commotions cérébrales ?!

19 juillet 2023 Activité sportive Actualités

En France, selon les estimations, plus de 150 000 traumatismes crâniens seraient diagnostiqués chaque année, parmi lesquels une proportion importante de commotions cérébrales. Une part non...

L’activité physique en prévention de la maladie de Parkinson chez les femmes ?

21 juin 2023 Activité sportive Actualités

Chez les femmes, la maladie de Parkinson et ses facteurs de risque restent encore mal connus. Des chercheurs de l’Inserm suggèrent que l’activité physique permettrait de réduire le risque de...

Quelques minutes d’activité physique en plus contre le risque de décès prématuré !

16 mars 2023 Activité sportive Actualités

On imagine souvent qu’une activité physique régulière nécessite de déployer de grands efforts et d’y consacrer beaucoup de temps pour qu’elle se révèle bénéfique pour la santé. Or, augmenter même...

L’exercice physique pour booster ses capacités cognitives ?

13 février 2023 Activité sportive Actualités

L’exercice physique a des effets protecteurs contre les maladies neurodégénératives, comme la maladie d’Alzheimer. Mais quel type d’activité physique exerce l’effet le plus positif sur les capacités...

Manger sainement pour réduire le risque de décès prématuré ?

3 février 2023 Activité sportive Conseils nutrition

En cette nouvelle année, les bonnes résolutions sont de mise. Parmi elles, celle de manger sainement. Et si en plus d’être bonnes pour la santé, certaines habitudes alimentaires saines pouvaient...

Comment concilier sport et grossesse ?

25 janvier 2023 Activité sportive Actualités Grossesse Santé au quotidien (maux quotidiens)

En France, près de 950 000 grossesses sont recensées chaque année. La grossesse n’est pas une maladie, mais un état physiologique associé à certains risques pour la santé. Dans ce contexte, peut-on...

Faire du sport l’après-midi pour un meilleur contrôle glycémique !

19 janvier 2023 Activité sportive Actualités Métabolisme

Le sport et l’activité physique sont essentiels pour améliorer le contrôle de la glycémie, à la fois pour prévenir et pour mieux gérer le diabète de type 2. Mais en fonction de l’heure de la pratique...

Comment faire bouger les jeunes ?

9 septembre 2022 Activité sportive Actualités Santé au quotidien (maux quotidiens)

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), les enfants et adolescents de 6 à 17 ans devraient pratiquer quotidiennement au moins une heure d’activité physique d’intensité modérée à élevée....

$Entorse ou fracture de cheville, comment les différencier ?$

Entorse ou fracture de cheville, comment les différencier ?

18 août 2022 Activité sportive Actualités Douleur

Les vacances sont l’occasion de découvrir ou de pratiquer de multiples activités sportives. Parfois, l’expérience se termine par une blessure, notamment par une entorse ou une fracture de cheville....

Régime minceur : inefficace pour une perte de poids à long terme

17 mai 2022 Activité sportive Actualités Conseils nutrition Métabolisme Troubles alimentaires

Avec l’arrivée des beaux jours, il n’est pas rare que l’on se lance dans un régime minceur pour perdre du poids. Régime hypocalorique, hyperprotéiné, cétogène, jeune intermittent… il existe une...

L’environnement dans lequel nous grandissons influence notre sens de l’orientation

6 avril 2022 Activité sportive Actualités Santé au quotidien (maux quotidiens)

Nous sommes loin d’être égaux en ce qui concerne le sens de l’orientation, certains se perdent à la moindre occasion, tandis que d’autres sont capables de retrouver leur chemin au milieu de la...

Manque d’activité physique et sédentarité : La santé des français en danger !

3 mars 2022 Activité sportive Actualités Santé au quotidien (maux quotidiens)

La santé est un bien précieux qu’il convient de conserver. Or, d’après un récent rapport de l’Agence nationale de sécurité sanitaire (Anses), 95% des adultes français présentent des risques accrus...

France Assos Santé : tous unis pour la santé !

22 janvier 2022 Activité sportive Actualités Santé au quotidien (maux quotidiens)

La santé est plus que jamais au cœur des préoccupations des Français, après deux années marquées par la pandémie de la Covid-19. France Assos Santé a récemment décidé de s’inviter dans le débat...

Pubalgie : symptômes et traitements

2 septembre 2021 Activité sportive Actualités Gynécologie

Très fréquente chez les sportifs, la pubalgie aussi appelée “pubalgie du sportif” se manifeste par des douleurs aigües dans la région du pubis. Son apparition brutale est, dans la plupart des cas,...

Quel sport pour les patients atteints de schizophrénie ?

2 mars 2021 Activité sportive Actualités Neurologie Psychiatrie

Les patients atteints de schizophrénie ne font souvent pas assez de sport. La sédentarité a un impact négatif à la fois sur les troubles mentaux liés à la maladie et sur la santé des patients.

Amazon Halo®, un nouveau bracelet connecté qui fait polémique

29 décembre 2020 Activité sportive Actualités Innovations

Offrir ou s’équiper d’un bracelet connecté en cette fin d’année 2020 peut sembler une idée originale et innovante. Mais ces équipements sont-ils fiables et sans danger ?