Adoptez équilibre et sérénité avant le BAC !

Equilibre sérenité stress élèves BAC
Comme chaque année, l’instant du baccalauréat (BAC) ainsi que la période précédant le BAC, où les étudiants enchaînent des heures interminables de révisions, créent, de façon naturelle, une certaine angoisse chez ces individus dont on ne s’inquiète jamais assez. Santé sur le Net vous offre certaines recommandations pour mieux appréhender la pression occasionnée…

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Etudiants : dormir pour mieux retenir ?

Alors que la nouvelle année scolaire 2016-2017 vient seulement de commencer, des chercheurs ont publié des résultats démontrant que dormir entre deux révisions aurait un réel un impact sur les capacités d’apprentissage. Santé sur le Net décrypte le phénomène.

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