Boissons énergisantes : dangers pour nos ados

boissons energisantes

Les boissons énergisantes sont de plus en plus présentes, et particulièrement mises en avant dans les commerces de proximité au sein de « villes jeunes ». La consommation de telles boissons devient alors « populaire » et sa fréquence, chez les adolescents, est grandissante ! Boissons énergisantes et santé, un paradoxe à élucider …

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Nos capacités cérébrales menacées par une consommation excessive de soda ?

soda et cerveau

Enfants, adolescents et mêmes adultes, nous sommes tous plus ou moins friands de soda. Ce type de boisson contenant entre 6 et 8 morceaux de sucre sont à limiter dans le cadre d’une alimentation équilibrée. En effet, l’abus de sucres « cachés » est générateur de carries, de prise de poids, de diabète ou encore d’un accroissement de la fatigue. D’autres impacts ont été mis au goût du jour : les effets du soda sur le cerveau !

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