Vers de nouvelles recommandations pour la vitamine D

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La vitamine D est capitale pour la santé. L’exposition modérée au soleil et des apports alimentaires quotidiens sont nécessaires pour assurer une bonne couverture des besoins journaliers en cette vitamine. Chez certaines personnes, une supplémentation est recommandée pour prévenir et/ou traiter une potentielle carence. Mais toutes les formes de vitamine D se valent-elles ? Il apparaîtrait que non selon une dernière étude, qui vient ébranler les directives actuelles.

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