La danse pour contrer le déclin cérébral

rôle positif de la danse dans les capacités physiques et cognitives et dans la prévention du déclin cérébral

En vieillissant, nous observons une diminution de nos capacités physiques, sensorielles et mentales, parfois amplifiée par des maladies telles que la maladie d’Alzheimer . Avec le vieillissement de la population, cela représente un problème majeur de notre société et un vrai obstacle pour le bien-être et la qualité de vie de ces personnes. Plusieurs études ont déjà démontré que le sport peut intervenir dans le maintien de ces capacités et ce, malgré le temps qui passe. Récemment, la danse a montré ses bienfaits dans le maintien de ces capacités…

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A quoi servent nos rêves ?

Depuis des siècles, les scientifiques s’intéressent à la signification de nos rêves… Longtemps perçus comme un intermédiaire entre le monde réel et le monde des Dieux. Il faut attendre le XIXème siècle pour que Freud ou encore Carl Jung, élaborent certaines théories relatives aux rêves soulignant leur importance psychologique. Depuis, les avancées scientifiques ont permis d’envisager d’autres explications, c’est l’exemple des théories dites neurobiologiques.

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