Les bains chauds aussi bénéfiques que le sport ?

bains chauds

Quand le sport est synonyme de moment de plaisir et de bien-être pour certains, il peut vite se traduire par une corvée pour d’autres. Néanmoins, les bienfaits d’une activité sportive régulière ont largement été démontrés, diminuant le risque de développer certaines pathologies (cardiovasculaires, obésité, cancer, etc.). Bains chauds et pratique physique régulière, le duo parfait ?

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Le chocolat noir, nouvel allié du sportif ?

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Avec près de 400 000 tonnes de chocolat consommées par an en France, ce produit est largement apprécié des Français. En parallèle, environ 22 millions de Français déclarent pratiquer une activité sportive au moins une fois par semaine. L’appréciation du chocolat et la pratique sportive peuvent-elles avoir un lien ?

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