Le chocolat, plébiscité par plus de 90 % de la population mondiale, laisse rarement indifférent. Parfois source d’irrésistibles tentations, il est souvent perçu comme un aliment dont il ne faut pas abuser. Qu’en est-il réellement des effets du cacao … Lire la suite
L’hypertension se définit par une pression trop élevée du sang dans les artères. Elle touche 20 % de la population française et est la première cause de décès dans le monde. Qu’elle soit liée à une maladie sous-jacente (tel … Lire la suite
« Manger cinq fruits et légumes » par jour est devenu l’incontournable d’une alimentation saine au quotidien ! Antioxydants (contre le vieillissement cellulaire) et riches en vitamines et minéraux, les fruits et légumes peuvent également être à l’origine de la … Lire la suite