Enfants, adolescents et mêmes adultes, nous sommes tous plus ou moins friands de soda. Ce type de boisson contenant entre 6 et 8 morceaux de sucre sont à limiter dans le cadre d’une alimentation équilibrée. En effet, l’abus de … Lire la suite
Running, jogging, course à pied, peu importe son nom, courir est bon pour la santé ! C’est bien connu, l’activité physique, notamment la course à pied a des bénéfices cardiovasculaires, et aussi pour la perte de poids. Au-delà de … Lire la suite
Près de 150 000 personnes décèdent chaque année en France des suites d’un cancer. La prévention de ces maladies constitue donc un enjeu majeur de santé publique, ainsi qu’une priorité nationale et européenne. Un vaste programme « L’Europe contre … Lire la suite
Une étude scientifique publiée au sein du « Canadian Medical Association Journal (CMAJ) », apporte la preuve qu’une activité physique adaptée, permettrait d’éviter la prise de poids, et ainsi de réduire le risque de récidive et de mortalité, chez les … Lire la suite