Pourquoi faisons-nous des cauchemars  ?

facteurs potentiels susceptibles de déclencher les cauchemars-dormir plus longtemps

Trop de stress ? Souvenirs angoissants ? Traumatismes ? Les raisons justifiant les cauchemars peuvent être multiples mais sont souvent spécifiques aux individus. Néanmoins, identifier certains facteurs comme des éléments susceptibles de les déclencher ou voire même de les aggraver pourrait aider à mieux prévenir des dangers liés aux cauchemars. Quels sont-ils ?

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Sommeil des mamans, le biberon ne serait pas une solution !

sommeil biberon

Etre jeunes parents entraîne des modifications du rythme de vie : gestion des pleurs, des périodes d’allaitements, mais également : perturbations du sommeil. Ces perturbations seraient particulièrement importantes jusqu’à la 15ème semaine suivant l’accouchement. Les pleurs nocturnes peuvent en être la cause, mais l’allaitement au biberon serait également impliqué …

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Fibromyalgie : des progrès à faire

fibromyalgie

La fibromyalgie est une maladie encore trop peu connue. Pourtant, elle n’est pas rare puisqu’elle touche entre 2 et 5% de la population, et majoritairement les femmes. Sa répercussion sur la vie des patients est conséquente. Santé sur le Net revient sur cette maladie qui pose tant de difficultés.

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