Montres et bracelets connectés, smartphone avec enregistrement de la respiration, dispositif à mettre sur le lit ou la table de chevet… Même si le développement des objets connectés suivant la qualité du sommeil part d’une bonne intention, ces dispositifs sont … Lire la suite
Trop de stress ? Souvenirs angoissants ? Traumatismes ? Les raisons justifiant les cauchemars peuvent être multiples mais sont souvent spécifiques aux individus. Néanmoins, identifier certains facteurs comme des éléments susceptibles de les déclencher ou voire même de les aggraver … Lire la suite
Des chercheurs de l’Université de Toronto tentent de répondre à l’une des questions médicales les plus énigmatiques : comment rêvons-nous ? Ils ont constaté qu’une zone du cerveau est responsable de ce phénomène et que les troubles liés … Lire la suite
Etre jeunes parents entraîne des modifications du rythme de vie : gestion des pleurs, des périodes d’allaitements, mais également : perturbations du sommeil. Ces perturbations seraient particulièrement importantes jusqu’à la 15ème semaine suivant l’accouchement. Les pleurs nocturnes peuvent … Lire la suite
La fibromyalgie est une maladie encore trop peu connue. Pourtant, elle n’est pas rare puisqu’elle touche entre 2 et 5% de la population, et majoritairement les femmes. Sa répercussion sur la vie des patients est conséquente. Santé sur le Net … Lire la suite